蚂蚁庄园1月30日问题答案（节后健康小贴士以下哪种生活习惯容易引起发胖）

节后健康小贴士以下哪种生活习惯容易引起发胖？这是支付宝小鸡庄园1月30日全新上线的问题，想免费领取鸡饲料而有不知道答案的用户，小编今天分享的文章你走过路过可千万不要错过了哟。

蚂蚁庄园1月30日问题答案

问题：节后健康小贴士以下哪种生活习惯容易引起发胖？

睡眠不足

细嚼慢咽

答案：睡眠不足

知识拓展：

首先，就是患者饮食过快，过快的饮食习惯可能会导致进食过多。

其次，就是患者常常进食一些高热量、高脂肪的食物，这种行为过于频繁，而导致身体能量过剩，然后逐渐导致脂肪过度蓄积。

第三，就是特别不爱运动的人，每天吸收进大量的能量，却特别喜欢保持坐位或者卧位不爱运动，这部分人往往脂肪就会沉积在下腹部、臀部和大腿部，以及身体各个部位。

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